[ التغذية و الصحة ] - [ لا تتكلم أثناء المشي ،،، لماذا ..؟ ]

لا تتكلم اثناء مشيك لأن.... حذر علماء استراليون من خطورة الكلام اثناء المشى على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيزفى أحد الأمرين (الكلام والمشى ) يمكن أن يؤدى إلى اصابة نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشى لان أى انقطاع فى سريان الإشارات من النظام العصبى الأوسط يمكن أن يتسبب فى عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقرى بصورة مناسبة

وقال بول هودجز من جامعة كويترلاند أمام مؤتمر فى ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب حسب وكالة الأنباء الألمانية إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبى فى الظهر او حتى حدوث سقطة مؤذية وأضاف هودجز انه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة علات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشى ذات سيور

وتابع قائلا إن كل شىءمضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون فى الدردشة ثم رصد الباحثون تراجعا فى النشاط العضلى للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع الحادث

وحذر الأستاذ هودجز زملاءه " إذا كان الزاما ان يتحدث المرء اثناء المشى فليقلل فى الكلام او فلياخذ وقت

واوضح العلماء فى جامعة كوينسلاند ان هذا الأمر يرنبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التى تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر حيث ترخى فى الشهيق وهى عملية تلقائية تحدث أتوماتيكيا دون ان يشعر بها الإنسان وبالتالى فان التحدث اثناء المشى سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقرى من قبل العضلات الداعمة المسؤؤلة عن ثباته واستقراره